fredag 4 oktober 2024

Guidad avslappning vid stress

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Vistelse i naturen gör underverk för hjärnan

För att hjärnan ska må bra och fungera optimalt behöver den vila upp sig och släppa fokus emellanåt. Flera studier avslöjar stora hälsoeffek...