Grattis Niina Turunen på Din 56 årsdag

 

Grattis Sanna Rosell Ödén på Din 54 årsdag

4 oktober

4 oktober är den 277e dagen på året i den gregorianska kalendern (278e under skottår). Det återstår 88 dagar av året.

Helgondagar

Franciskus av Assisis helgondag (sedan 1228)

Nationaldagar

Lesothos nationaldag

Övrigt

4 oktoberdemonstrationerna, åren 1983–1991, en demonstration för folk i Sverige som var emot löntagarfonderna.

Djurens dag sedan 1931

Kanelbullens dag sedan 1999

Internationella vodkadagen

Samåkningsdagen

Namnsdagar

Nuvarande, Frans och Frank

Föregående i kronologisk ordning

Före 1753, Franciscus

1753–1985, Frans

1986–1992, Frans, Franciska och Frank

Från 1993, Frans och Frank

Franciscus fanns före 1753 till minne av helgonet med detta namn – utgick sedan, ersatt av den införda, modernare namnformen Frans. Franciska och Frank infördes 1986. Franciska utgick 1993, men återinfördes 2001 på 9 februari

I föregående revideringar

1929–1999, Frans

2000–2004, Frans, Frank

2005–2019 – Frans, Frank, Fransiska

Händelser

1562, Hertig Johan (från 1568 Johan III) gifter sig med polska prinsessan Katarina Jagellonica i Vilnius.

1582, Den julianska kalendern används för sista dagen i vissa katolska länder, eftersom påven Gregorius XIII har bestämt att den gregorianska kalendern ska användas i stället. Detta leder till att man hoppar över den 5–14 oktober detta år. Det dröjer dock till början av 1900-talet, innan hela världen har övergått till den nya stilen, som den nya kalendern också kallas.

1703, Under stora nordiska kriget tvingas den starkt befästa polska staden Thorn efter en belägring kapitulera till Karl XII.

1904, IFK Göteborg grundas.

1908, Österrike-Ungern annekterar Bosnien och Hercegovina.

1910, I Portugal inleder republikanska grupper ett uppror.

1925, Den finländska torpedbåten S 2 förliser och tar med sig 54 man i djupet.

1957, Sovjetunionen sänder upp Sputnik 1, den första konstgjorda satelliten runt jorden.

1966, Kungariket Lesotho blir självständigt från Storbritannien

1970, Janis Joplin hittas död efter en överdos, 27 år gammal.

1983, En demonstration i Stockholm mot löntagarfonderna samlar cirka 75 000 människor, vilket gör det till en av de största demonstrationerna i Sverige genom tiderna

1992, Samajwadi Party, ett indiskt politiskt parti, grundas.

1999, Nordiska samfundet mot plågsamma djurförsök byter namn till Djurens Rätt.

Födda

1289, Ludvig X, kung av Frankrike

1515, Lucas Cranach den yngre, tysk målare.

1542, Roberto Bellarmino, italiensk teolog, jesuit och kardinal, helgon

1550, Karl IX, svensk riksföreståndare 1599–1604 och kung av Sverige

1626, Richard Cromwell, lordprotektor över England, Skottland och Irland

1720, Giovanni Battista Piranesi, italiensk konstnär, gravör och arkitekt

1751, Daniel Boëthius, svensk filosof

1787, François Guizot, fransk historiker, talare och statsman

1810, Eliza McCardle Johnson, amerikansk presidentfru

1814, Jean-François Millet, fransk målare

1819, Francesco Crispi, italiensk politiker, premiärminister

1822, Rutherford B Hayes, amerikansk politiker, USAs president

1865, Magnus Myrström, svensk tidningsman och högerpolitiker

1872, John Wigforss, svensk författare, journalist och tidningsman

1881 , Walther von Brauchitsch, tysk generalfältmarskalk

1884, Félix Gouin, fransk politiker, ordförande i Frankrikes provisoriska regering

1888, Friedrich Olbricht, tysk general

1892, Engelbert Dollfuss, österrikisk förbundskansler 1932–1934

1894, Frans G Bengtsson, svensk författare, Patrick V McNamara, amerikansk demokratisk politiker, senator (Michigan)

1895, Buster Keaton, amerikansk stumfilmsskådespelare, komiker och filmmakare, Jens Søndergaard, dansk målare

1899, Franz Jonas, Österrikes president 1965-1974

1903, Ernst Kaltenbrunner, österrikisk SS-general (Obergruppenführer)

1907, Ester Ringnér-Lundgren, svensk författare av barn- och ungdomslitteratur

1910, Selina Chönz, schweizisk, rätoromanskspråkig barnboksförfattare

1913, Noel Counihan, australisk målare inom socialrealismen, Wiange Törnkvist, svensk skådespelare

1916, Vitalij Ginzburg, rysk astronom och fysiker, mottagare av Nobelpriset i fysik 2003, George Sidney, amerikansk filmregissör och filmproducent

1918, Kenichi Fukui, japansk kemist, mottagare av Nobelpriset i kemi 1981

1919, Herman Ahlsell, svensk regissör och skådespelare

1920, Charlie Norman, svensk musiker och artist

1922, Malcolm Baldrige, amerikansk republikansk politiker och affärsman, Gianna Beretta Molla, italiensk barnläkare, helgonförklarad 2004

1923, Charlton Heston, amerikansk filmskådespelare och författare

1932, Felicia Farr, amerikansk skådespelare, Stan Dragoti, amerikansk filmproducent

1935, Ulla Edin, svensk skådespelare, A W F Edwards, brittisk statistiker, genetiker och evolutionsbiolog. Invald som Fellow of the Royal Society

1937, Lee P Brown, amerikansk demokratisk politiker, Jackie Collins, amerikansk författare, skådespelare och producent

1938, Kurt Wüthrich, schweizisk biofysiker, mottagare av Nobelpriset i kemi 2002

1941, Ulf Adelsohn, moderatledare 1981–1986, före detta statsråd, sedermera landshövding i Stockholms län, Anne Rice, amerikansk författare.

1945, Bo Ralph, professor i nordiska språk vid Göteborgs universitet sedan 1984, ledamot av Svenska Akademien

1946, Michael Mullen, amerikansk amiral, försvarschef, Susan Sarandon, amerikansk skådespelare

1947, Ann Widdecombe, brittisk parlamentsledamot för Conservative

1952, Kirsten Cooke, brittisk skådespelare, Michael B Donley, amerikansk ämbetsman, flygvapenminister

1953, Tchéky Karyo, fransk skådespelare

1959, Sandy Marton, kroatisk sångare och låtskrivare

1962, Ulf Friberg, svensk skådespelare, manusförfattare och teaterregissör, Jean-Luc Sassus, fransk fotbollsspelare

1975, Cristiano Lucarelli, italiensk fotbollsspelare

1976, Alicia Silverstone, amerikansk skådespelare

1979, Rachael Leigh Cook, amerikansk skådespelare, Caitríona Balfe, irländsk skådespelare och fotomodell

1980, Tomáš Rosický, tjeckisk fotbollsspelare

1984, Jelena Katina, rysk sångare, medlem i Tatu

1985, Biurakn Hakhverdian, nederländsk vattenpolospelare

1989, Dakota Johnson, amerikansk skådespelare, Lil Mama, amerikansk hiphopartist

Avlidna

1497, Benozzo Gozzoli, italiensk målare

1582, Teresa av Ávila, spansk nunna, mystiker och helgon

1660, Francesco Albani, italiensk målare

1669, Rembrandt, nederländsk konstnär

1747, Amaro Pargo, spansk sjörövare och näringsidkare

1830, Ludwig Yorck von Wartenburg, preussisk fältmarskalk

1852, Jean Schneitzhoeffer, fransk kompositör

1903, Wilhelm Abenius (borgmästare), svensk borgmästare och politiker i Västerås

1915, Karl Staaff, svensk politiker och advokat, partiledare för Liberala samlingspartiet, Sveriges statsminister

1944, Al Smith, 70, amerikansk politiker, guvernör i New York 1915–1917

1947, Max Planck, tysk teoretisk fysiker, mottagare av Nobelpriset i fysik 1918

1953, Oscar Bernadotte, svensk prins

1959, A Filip Liljeholm, svensk språkforskare, lärare och medeltidshistoriker

1964, Set Svanholm, 60, svensk hovsångare och operachef. Född i Västerås 1904

1968, Francis Biddle, 82, USAs justitieminister 1941–1945 och domare i Nürnbergprocessen

1970, Janis Joplin, 27, amerikansk sångare

1982, Ahmad Hasan al-Bakr, 68, irakisk militär och politiker, president 1968–1979, Glenn Gould, 50, kanadensisk pianist, G S Pathak, 86, indisk domare och politiker, vicepresident 1969–1974

1983, Kurt Willbing, 59, svensk skådespelare

1988, Geoffrey Household, 87, brittisk författare

1989, Graham Chapman, brittisk komiker, manusförfattare och skådespelare, medlem i Monty Python

1990, Jill Bennett, amerikansk skådespelare

1992, Denny Hulme, nyzeeländsk racerförare

1995, Mona Åstrand, svensk skådespelare

1997, Gunpei Yokoi, japansk spelskapare, bilolycka

2000, Michael Smith, brittisk-kanadensisk kemist, mottagare av Nobelpriset i kemi 1993

2002, Hans Holmér, tidigare länspolismästare i Stockholms län och spaningsledare i Palmemordet

2003, Sid McMath, 91, amerikansk demokratisk politiker, jurist och general, guvernör i Arkansas

2006, Tom Bell, 73, brittisk skådespelare

2009, Veikko Huovinen, 82, finländsk författare, Mercedes Sosa, 74, argentinsk sångare

2012, Antisa Chvitjava, (hävdad ålder 132), georgisk kvinna som hävdats vara en av världens äldsta människor, Hans ”Honta” Höglund, 60, svensk friidrottare

2013, Bojan Westin, 87, svensk skådespelare

2014, Fjodor Tjerenkov, 55, sovjetisk fotbollsspelare, Paul Revere, 76, amerikansk rockmusiker (Paul Revere and the Raiders), Jean-Claude ”Baby Doc” Duvalier, 63, haitisk president och diktator 1971–1986

2020, Kenzo Takada, 81, japansk modedesigner

2021, Todd Akin, 74, amerikansk republikansk politiker

2023, Hugo Álvarez, 89, argentinsk-svensk regissör och skådespelare

Grattis Karin Spjuth på Din 59 årsdag

Vinterhud, metoder som hjälper mot torr hud

Vinterkyla och torr luft inomhus gör att huden behöver mer fukt än annars. Torr hud ökar risken för hudsjukdomar, t ex eksem. Här finns tips om fuktbindande ämnen i krämer och metoder som kan hjälpa.

Under vintern blir huden lätt torr, både av att vara ute i kylan och inne i uppvärmda rum. Huden påverkas också av vad vi äter och hur vi lever, t ex om vi sover dåligt, röker eller stressar mycket. Även de som vanligtvis inte behöver smörja huden regelbundet kan behöva tillföra extra fuktkräm under vintern. Huden är livsviktig för vår hälsa, och när huden blir torr och sprucken ökar risken för sjukdomar, t ex eksem och hudinfektioner.

Huden påverkas av luftfuktigheten. Låg luftfuktighet gör att hudens övre lager torkar ut snabbare än annars. När det blir minusgrader är luftfuktigheten minimal, och när den redan torra luften kommer in och värms upp leder det till mycket torr luft inomhus.

Det finns i huvudsak två sätt att öka fukthalten i huden och göra den mjuk. Det ena är ingredienser som lägger sig som ett lock och hindrar fukten att avdunsta, t ex vax, växtsmör och oljor. Olika hudprodukter innehåller olika mycket fett där salva innehåller mest, kräm ett mellanting och lotion är mindre fet. Det andra sättet är fuktbindande ämnen, det vill säga ämnen som håller kvar fukt i huden så den inte torkar ut.

Här är exempel på fuktbindande ämnen som används i hudvård:

Karbamid, även kallat urea, bildas när kroppen bryter ner proteiner och finns naturligt i hudens yttersta lager. Torr hud kan ha brist på karbamid, som kan tillföras med en kräm. Karbamid kan svida i början när huden är riktigt torr, men det går över

Propylenglykol verkar fuktighetsbevarande och är även svampdödande och bakteriedödande

Glycerol, även kallat glycerin eller propantriol är en liten molekyl som kan tränga in i huden. och binda fukt. Det är en fuktbindare som ofta används för barn med torr hud eftersom den sällan svider

Mjölksyra är en sorts alfahydroxysyra (AHA), och är en fuktbindare som ofta används i krämer. Den är även exfolierande, det vill säga tar bort döda hudceller

Hyaluronsyra är ett kroppseget ämne med hög förmåga att binda vatten. Det finns en högmolekylär variant som är en för stor molekyl för att tränga genom hudbarriären. Den är effektiv för att hålla fukt på hudens yta. Det finns också lågmolekylär hyaluronsyra, som går ner djupare i hudlagren och kan bidra till slätare hud

Här är tips och metoder som hjälper mot torr hud på vintern:

Välj rengöringsprodukter som inte torkar ut huden, t ex tvättolja eller milda produkter

Duscha inte för ofta och för varmt, eftersom det torkar ut huden

Smörj huden varje dag med produkter som innehåller fuktbindande ämnen. Glöm inte fötterna, där det lätt bildas sprickor på hälarna

Skydda händerna. Smörj flera gånger om dagen och använd vantar när Du går ut

Sänk värmen inomhus, eftersom varm och torr luft ökar risken för torr hud

Öka luftfuktigheten inomhus med gamla knep som större mängd gröna växter, en skål vatten placerad ovanpå elementet som får avdunsta, eller att låta badrumsdörren stå öppen när Du duschar så vattenångan kan spridas

Snabb laxpudding

Säg laxpudding och många får något drömskt i blicken. Här är den i ny, lättlagad form.

10 portioner

12½ potatis, kokta

2½ gul lök

2½ msk smör

12½ ägg

3¾ dl matlagningsgrädde

5 krm salt

2½ vitpeppar

500 gr skivad gravad lax

5 msk grovhackad färsk dill

5 msk smör

Skala och skiva potatisen. Skala och hacka löken. Fräs potatis och lök i smör i en stor teflonpanna. Vispa ihop ägg, grädde, salt och peppar. Häll smeten i pannan och låt den stelna. Rör lite så att smeten rinner ner. Lägg på laxskivorna och låt dem bli ljumma. Strö över dillen och servera med smält smör.

G7-länderna släpper miljontals fat diesel och olja

USAs president Donald Trump, som hotat med fortsatt exportförbud från USA om inte EU-länderna öppnar sina diesellager, skriver på Truth Social att, G7-ländernas ledare har enats om att släppa 100 miljoner fat diesel och råolja ur sina beredskapslager.

Länderna, där USA ingår, har också kommit överens om att inte införa exportstopp för diesel inom gruppen.

USAs president Donald Trump, som hotat med fortsatt exportförbud från USA om inte EU-länderna öppnar sina diesellager, skriver på Truth Social att Europa har gått med på att släppa på en mycket stor del av sina lager av diesel. Processen kommer att inledas omedelbart. Han nämner dock inget om ett exportstopp, som han tidigare har hotat med.

Enligt ett skriftligt uttalande från Frankrikes president Emmanuel Macron ska släppandet genomföras under fyra månader, koordinerat med energiorganet IEA. Angående beslutet att inte stoppa export av diesel inom den egna gruppen skriver ledarna gemensamt:

Vi bekräftar vårt åtagande att avstå från exportrestriktioner gällande energi och energiprodukter mellan G7-länderna och uppmanar alla producenter att avstå från att införa förbud som skulle kunna förvärra spänningarna på marknaden.

Enligt det franska förslaget, som lades fram på ett digitalt möte med andra EU-länder, ska EU-länderna släppa 50 miljoner fat diesel på marknaden, rapporterar Bloomberg med hänvisning till källor. Därtill skulle 50 miljoner fat råolja släppas.

EU-kommissionens ordförande Ursula von der Leyen välkomnar beskedet.

Våra medborgare behöver och förtjänar bränsle till ett överkomligt pris. Precis som G7-länderna kommer vi att koordinera oss för att nå detta mål. Vi välkomnar beslutet att inte införa exportstopp till allierade och den fortsatta solidariteten mellan partner, skriver på hon på X.

På marknaden märks också en positiv reaktion där terminspriset på diesel under tidig fredag eftermiddag fallit med runt 4 procent, enligt Financial Times.

Läget diskuteras under dagen även vid ett extrainsatt ambassadörsmöte i Bryssel, uppger en talesman för ministerrådets ordförandeland Irland.