Olika kloka tanker

-

Sinnesrobönen

Ge mig sinnesro

att acceptera det jag inte kan förändra

mod att förändra det jag kan

och förstånd att inse skillnaden


Buddhistisk bön

Låt alla varelser vara lyckliga

vad de än är

svaga eller starka

små eller stora

Låt alla vara lyckliga

utan undantag

både varelser vi ser och inte ser

de som lever nära oss och långt borta

och de som ska födas

Låt alla vara lyckliga

beskyddande, trygga och självständiga vid vår sida

bevara oss alla i kärleken och omslut oss med Din frid


Dina barn tillhör Dig inte, de är söner och döttrar av själva livets längtan

De kommer genom Dig, men inte från Dig och fastän de är hos Dig tillhör de Dig inte

Du kan ge dem Din kärlek, men inte Dina tankar, ty de har egna tankar

Du kan hysa deras kroppar, men inte deras själar, ty deras själar befinner sig i morgondagens land, som Du inte kan besöka, inte ens i Dina drömmar

Du kan sträva efter att likna dem men försök inte att göra dem lika Dig själv, ty livet går inte tillbaka och dröjer inte vid igår


O Herre, gör mig till ett redskap för Din frid

Där hat finns, låt mig få föra dit kärlek

Där ondska finns, låt mig få komma med förståelse

Där oenighet finns, låt mig få komma med enighet

Där tvivel finns, låt mig få komma med tro

Där osanning finns, låt mig få komma med sanning

Där förtvivlan finns, låt mig få komma med hoppet

Där sorg finns, låt mig få komma med glädjen

Där mörker finns, låt mig få komma med ljuset


Den gyllene regeln

Kristendom

Allt vad Ni vill att människorna skall göra för Er, det skall Ni också göra för dem

Buddhism

Plåga inte andra med det som pinar Dig själv

Islam

Ingen är rättrogen förrän han älskar sin broder som sig själv

Judendom

Det som är Dig själv förhatligt, skall Du inte göra mot Din nästa

Hinduism

Gör inte mot andra något som skulle vålla Dig smärta, om det gjordes mot Dig


Sinnesrobönen

Ge mig sinnesro

att acceptera det jag inte kan förändra

mod att förändra det jag kan

och förstånd att inse skillnaden


Fler frågor för dagen

På morgonen

Vad är jag tacksam för idag?

Vad behöver jag hjälp med idag?

Vad känner jag skuld för idag?

Hur kan jag föra någon glad idag?

På kvällen

Vad har gjort mig arg eller ledsen idag?

Vad har gjort mig glad eller tacksam idag?

Hur har jag hjälpt någon annan idag?

Hur har någon annan hjälpt mig idag?









Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Smulpaj med äpple

-
Bild
Klassisk smulpaj med äpple. En oemotståndlig efterrätt att bjuda med hemlagad vaniljsås, grädde med lite vaniljsocker i eller kvarg med smak av vanilj. Sätt ugnen på 225°. Blanda mjöl och socker i en bunke. Lägg i smöret skuret i bitar och finfördela allt till en grynig massa. Skala, kärna ur och skär äpplena i tunna klyftor och blanda med socker och kanel i en ugnssäker form. Fördela smuldegen över fyllningen. Grädda i mitten av ugnen 15-20 minuter. Vaniljsås Skär upp vaniljstången på längden och skrapa ner fröna i en kastrull. Lägg i vaniljstången. Tillsätt mjölk och 1 dl grädde. Koka upp. Dra kastrullen från plattan och låt stå 10-15 minuter. Ta upp vaniljstången. Vispa ner äggulor, socker och potatismjöl. Hetta upp såsen på medelvärme under omrörning tills den börjar tjockna. Häll upp såsen i en skål och vispa den kall. Vispa resten av grädden och rör ner den i den kalla vaniljsåsen. Klart. Receptet gäller för 6 portioner 3 dl vetemjöl 3 msk strösocker 100 gr smör Fyllning: 4 äpple
Läs mer

Förmaksflimmer

-
Vid förmaksflimmer slår hjärtat oregelbundet och oftast fort. Då kan inte hjärtat pumpa runt blodet som det ska. Kroppen och hjärtat klarar av förmaksflimmer, men det finns en ökad risk för blodpropp och stroke. Därför kan Du behöva behandling. Många som får förmaksflimmer behöver vård på sjukhus. En del har förmaksflimmer hela tiden. Det kallas för permanent förmaksflimmer eller kroniskt förmaksflimmer. Andra har förmaksflimmer som kommer i attacker. Då går flimret över av sig själv eller om Du får behandling. En del märker inte alls av sitt förmaksflimmer. Förmaksflimret kan då upptäckas i samband med att Du söker vård för andra besvär. Det är oftast permanent förmaksflimmer som inte ger så mycket symtom.  Andra får stora besvär och mår mycket dåligt, särskilt vid förmaksflimmer som kommer i attacker. Vid förmaksflimmer är det vanligt att få ett eller flera av följande symtom: Hjärtat slår hårt och fort Pulsen slår oregelbundet Du kan känna Dig andfådd och svag vid minsta ansträngnin
Läs mer

Sepsis, blodförgiftning

-
Sepsis innebär att en infektion påverkar hela kroppen och gör att viktiga organ som hjärtat, lungorna, hjärnan och njurarna inte fungerar som de ska. Sepsis kan vara livshotande. Det är viktigt att Du söker vård direkt om Du tror att Du eller en närstående har fått sepsis. Sepsis kallas ibland för blodförgiftning. Idag vet vi dock att sepsis orsakas av immunförsvarets reaktion på en infektion, vare sig bakterierna finns i blodet eller inte. Infektioner är mycket vanliga. Oftast är de lindriga och läker av sig själv, men ibland kan även det som börjar som en lindrig infektion snabbt utvecklas till ett allvarligt tillstånd som kallas sepsis. Om Du får sepsis känner Du Dig oftast mycket sjuk och har svårt att klara Dig själv. Symtomen kommer ofta plötsligt. Ibland på några timmar. Dessa symtom är vanliga vid sepsis:   Du har eller har haft frossa de senaste dygnen Du har eller har haft feber de senaste dygnen Du har svårt att andas Du verkar förvirrad eller är svår att få kontakt med Du h
Läs mer