Just idag möter jag livet försvarslöst

Jag öppnar mitt hjärta och ber, "Hjälp mig Gud att acceptera min ofullkomlighet. Ge mig styrka att släppa taget om mitt kontrollbehov, kraft att bli fri från mina flyktbeteenden, mod att lägga ner mina försvar och insikt om att jag är älskad precis som jag är".

Vilka är mina försvarsstrategier?