Med värmen kommer mer pollen

Björkblomningen är i gång upp mot södra Norrland. Dagar med kyligt väder gör att blomningen dämpas något, men den sätter igång igen så snart värmen kommer tillbaka. Här finns tips på hur Du kan behandla symtomen.

Kylan håller pollenhalterna nere i norra Sverige, men i de södra delarna börjar det bli gott om björkpollen i luften.

Kroppens allergiska reaktioner kan inte stoppas helt, men med rätt behandling kan besvären minskas. 

Du kan också lindra och förebygga besvären genom att bland annat:

Hålla fönster och dörrar stängda

Vara noggrann med städningen under pollensäsongen

Byta lakan ofta

Använda separata inomhus- och utomhuskläder

Skölja håret när du varit ute

Receptfria läkemedel mot allergier finns både som tabletter, nässpray och ögondroppar. Vid lättare besvär med hösnuva kan det räcka med nässpray med kortison. Om det inte räcker kan Du lägga till en tablett som stoppar den allergiska reaktionen i hela kroppen. Om Du har mycket symtom från ögonen kan Du använda ögondroppar.

Fråga gärna apotekspersonalen om råd, de kan hjälpa Dig med vilka läkemedel som passar bäst i Ditt fall, särskilt om Du exempelvis är gravid, ammar, är laktosintolerant eller vill köpa läkemedel till Ditt barn. Barn från två år och uppåt med konstaterad pollenallergi kan behandlas med ögondroppar och vissa typer av nässpray. Barn som är sex år eller äldre kan också behandlas med andra slags nässprayer och med tabletter.

Det finns tillfällen när Du bör söka vård för Din allergi, här är några exempel:

Om Du har problem med andningen på grund av Din allergi, behöver Du träffa en läkare för att bli undersökt och eventuellt få läkemedel utskrivet på recept. Allergi kan utlösa så kallad allergisk astma, och Du kan behöva läkemedel som vidgar luftrören och gör det lättare att andas

Om Du har stora besvär och inte blir tillräckligt hjälpt av receptfria läkemedel

Om Du tror att Ditt barn har pollenallergi bör Du få det bekräftat av vården. Du kan sedan behandla Ditt barn med receptfria läkemedel mot allergi

Din läkare kan hjälpa Dig med rådgivning och bedömning av Dina eller Ditt barns symtom. De skriver även ut läkemedel på recept.

Nu tar gräset över stafettpinnen från björkarna. Fler och fler grässorter har börjat blomma och det är stor risk för höga halter av gräspollen i stora delar av landet.