onsdag 12 augusti 2026

Tacokryddade köttfärsbiffar

Rulla smala biffar av nötfärs som kryddas med tacokrydda och vitlök. Jättegott och fiffigt att rulla in färsbiffar, istället för färs, i mjuka tortillas. Mums.

10 portioner

1 000 gr nötfärs

2½ vitlöksklyftor

2½ tsk salt

2½ msk tandoori kryddmix

2½ dl standardmjölk

2½ tsk smör- och rapsolja

5 tomater

2½ paprika

2½ lök

2½ dl tomatsalsa

20 små tortillabröd

Blandad grönsallad

Blanda färs, vitlök, salt, tacokrydda och mjölk till en jämn smet. Forma smeten till avlånga bullar. Stek dem runt om i smör- och rapsolja i en stekpanna cirka 5 minuter. Hacka tomaterna. Kärna ur och hacka paprikan. Skala och hacka löken. Rulla in färsbullarna och tillbehören i bröden. Servera med sallad.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Viktminskning med operation

Att leva med obesitas kan påverka både hälsa och livskvalitet negativt. Obesitas kan leda till en rad följdsjukdomar såsom högt blodtryck, d...