Farligt födelsemärke, så ser det ut

Födelsemärken finns överallt på huden och de flesta är helt ofarliga. Men födelsemärken som förändrats eller sticker ut från mängden kan vara tecken på hudcancer. Huden är kroppens största organ och behöver vår uppmärksamhet. När vi på sommaren spenderar mer tid i shorts och badkläder är det ett perfekt tillfälle att ta en ordentlig titt på huden.

Ju tidigare malignt melanom upptäcks, desto bättre. Därför behöver Du kontrollera Dina födelsemärken med jämna mellanrum.

ABCDE-metoden hjälper Dig med vad Du ska titta efter:

Asymmetry, har hudförändringen en oregelbunden form

Border, har hudförändringen trasiga, hackiga eller suddiga kanter

Colour, har hudförändringen en annan färg än huden eller består den av flera färger

Diameter, är hudförändringen större än 5 mm

Evolution, har hudförändringen ändrat utseende över tid

Om svaret är ja, på en eller flera punkter, bör Du kontakta en läkare för att undersöka Din hudförändring.

Kom ihåg, Du känner Din hud bäst. Har Du ett födelsemärke som Du tycker sticker ut och inte liknar Dina andra födelsemärken ska Du se till att det blir undersökt.

 Genom regelbundna självundersökningar lär Du känna Din hud och kan snabbare upptäcka nytillkomna hudförändringar. För att undersöka ordentligt behöver Du en spegel och kanske även be någon om hjälp.

Så undersöker du kroppen:

Ansikte, huvud, nacke och hårbotten

Titta på hela ansiktet, näsan, läppar, mun och öron

Undersök hela hårbotten

Kom ihåg att titta bakom öron och i nacken

Överkropp

Lyft på armarna och undersök höger och vänster sida

Kvinnor ska lyfta brösten och titta på undersidan

Vänd ryggen mot en stor spegel för att kika på baksidan

Armar och händer

Titta på handflatorna, ovansidan av händerna, mellan fingrarna och under naglarna

Undersök handlederna samt fram- och baksida av underarmarna

Ben, säte och fötter

Använd två speglar för att undersöka säte, baksida lår, underben och fotsulor

Vänd Dig om och undersök framsida lår och underben i spegel

Undersök insida lår, vrister, fötter, tårnas mellanrum samt under tånaglar

Använd en handspegel för att undersöka underlivet

Om Du är orolig över en hudförändring och märker att det ändrat utseende, orsakar besvär eller sticker ut kan det vara bra att få det undersökt av en läkare.