lördag 20 september 2025

Sjörövarfisk

Lekande lätt fiskrätt. Det går förstås lika bra med färsk fisk.

Receptet gäller för 10 portioner

1 kg fryst sejfilé eller hoki

2 tsk salt

5 dl Kelda Bechamelsås

1 citron, finrivet skal och saft

3 dl riven ost

Potatismos:

2½ kg mjölig potatis

5 dl standardmjölk, varm 

3 msk smör- och rapsolja

2 tsk salt

½ tsk svartpeppar

Tina fisken. Sätt ugnen på 225° eller 200° varmluft. Skala och skiva potatisen till moset. Koka potatisen mjuk i lättsaltat vatten, cirka 10 minuter. Häll av vattnet och mosa potatisen med en stöt direkt i kastrullen. Rör ner mjölk, lite i taget, smör- och rapsolja, salt och peppar. Rör moset luftigt med en ballong- eller elvisp. Lägg fisken i en ugnssäker form. Krydda den med salt. Klicka moset runt fisken. Blanda såsen med citronskalet och smaka av med saften. Häll såsen över fisken. Strö över osten. Gratinera i mitten av ugnen cirka 25 minuter.



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Reglerna bakom registreringsskyltarna, därför saknas bokstäverna

Har Du lagt märke till att vissa bokstäver aldrig syns på svenska registreringsskyltar. Det är ingen slump. Bakom besluten finns både prakti...