Covid19

Covid19 är en infektion i luftvägarna. Infektionen orsakas av ett virus. Det vanligaste är att bli sjuk som vid förkylning eller influensa, men du kan också få andra symtom. En del får nästan inga symtom alls. De flesta mår som vanligt igen efter en till två veckor. Men en del har besvär en längre tid.

Covid19 påminner ofta om vanlig förkylning eller influensa. Här är några vanliga symtom. 

Du kan ha ett eller flera av symtomen: 

Snuva och täppt näsa

Feber

Ont i halsen

Ont i huvudet

Förändrad lukt och smak

Hosta

Svårt att andas

Ont i kroppen

De allra flesta får lindriga symtom och mår bättre efter några dagar.

Det är vanligt att ha kvar t ex lite snuva eller lätt hosta ett tag efter att man har haft covid19. En del har andra besvär. Man kan t ex vara trött, ha ont eller lite besvär med andningen i upp till några veckor.

Du kan smitta andra när Du andas ut, eller om Du t ex hostar, nyser, skrattar eller sjunger.

Risken att viruset sprids är högre där det är trångt och ventilationen är otillräcklig.

Du kan själv bli smittad om Du andas in viruset eller får det på händerna och sedan rör vid näsan, munnen eller ögonen.

Det tar oftast tre till fyra dagar innan man märker att man är sjuk. Ibland kan det dröja upp till 14 dagar.

Du kan smitta andra innan Du har fått några symtom och vet att Du är sjuk. Du kan smitta andra även om Du bara känner Dig lite sjuk.

De flesta smittar inte längre efter fem dagar. Du kan vara smittsam en längre tid om du har kraftigt nedsatt immunförsvar, t ex på grund av en sjukdom eller behandling. Din läkare berättar vad som gäller för Dig.

Att ha haft covid19 ger ett visst skydd mot att bli sjuk igen. Men Du kan få covid19 flera gånger. Det beror på att skyddet minskar med tiden. Viruset kan också förändra sig så att kroppens skydd minskar.

Att stanna hemma när man känner sig sjuk kan minska risken att andra också blir sjuka. Stanna hemma tills Du mår bättre. 

Det är olika hur länge barn kan behöva vara hemma. Barn kan gå tillbaka till förskolan, skolan eller andra aktiviteter när de är tillräckligt pigga för att orka med vardagen som vanligt.

Det gäller även för barn som har kvar t ex lite snuva eller lätt hosta. Barn som rör mycket på sig kan börja hosta mer utan att det betyder att de har blivit sjuka igen.

Barnet kan gå tillbaka om han/hon orkar vara i en barngrupp hela dagen och delta i de vanliga aktiviteterna. Han/hon ska också ha varit feberfri i ett dygn utan att ha tagit febernedsättande läkemedel. Det är för att se så att febern inte kommer tillbaka. Barnet kan vara pigg på morgonen, men orkar ändå inte med en hel dag i gruppverksamhet där tempot är ett annat.

Du minskar risken att bli allvarligt sjuk om Du vaccinerar Dig varje gång Du rekommenderas att göra det. 

Det gäller om t ex något av följande stämmer:

Du fyller 65 år i år, eller är äldre

Du har obesitas, kraftig övervikt

Du är gravid efter vecka 12, och det är höst eller vinter när många brukar vara sjuka

Du har nedsatt immunförsvar på grund av en viss sjukdom eller behandling

Du som får behandling får veta av Din läkare eller sjuksköterska om det är något särskilt Du ska tänka på om Du får symtom.

Läkaren kan t ex föreslå att Du som har nedsatt immunförsvar ser till att ha snabbtest för covid19 hemma. Snabbtest kan man ta själv. Det kan göra att det går fortare för läkaren att bedöma om Du behöver t ex virushämmande läkemedel.

Snabbtest går att köpa på t ex ett apotek. De är inte lika säkra som prov som tas i vården. Om läkaren föreslår snabbtest, så gäller den rekommendationen bara för Dig. Det finns ingen allmän rekommendation om att köpa och använda snabbtester.

Det finns flera saker Du kan göra själv för att lindra besvären.

Vila om Du behöver det. Kom upp och rör på Dig då och då, så snart Du orkar

Det här är exempel på vad Du kan försöka göra om Du behöver ligga ner:

Rör på benen och fötterna

Byt sida ibland när Du ligger

Sätt Dig upp eller ställ Dig upp ibland

När Du mår bättre kan Du försöka vara utomhus och röra på Dig. Känn efter vad Du orkar

Det är viktigt att dricka mer än vanligt, särskilt om Du har feber eller hosta. Det är för att Du inte ska få vätskebrist. Det är också bra att försöka äta, även om Du inte känner Dig hungrig.

Du kan prova näsdroppar eller nässpray som minskar svullnaden i näsan om Du är mycket täppt. Läkemedlen går att köpa receptfritt. Använd inte avsvällande nässpray mer än tio dagar i följd, om inte Din läkare har sagt något annat.

Du kan ge koksaltdroppar till barn som är täppta i näsan. Till barn över ett år kan Du också ge avsvällande näsdroppar eller nässpray. Olika nässprayer och näsdroppar är godkända från olika åldrar. Fråga på ett apotek och läs noga anvisningarna på förpackningen.

Det kan kännas skönt och lenande i halsen att dricka något som är varmt eller kallt. Prova t ex te, glass eller yoghurt. Du kan också suga på vanliga halstabletter. Använd sockerfria tabletter, för tändernas skull.

Det finns olika sorters sugtabletter och spray som kan lindra om Du har ont i halsen. Fråga på ett apotek för att få råd om vilket läkemedel Du eller ett barn kan använda. Läs också på läkemedlets förpackning.

Att dricka något kan lindra om Du har hosta. Ha ett glas vatten inom räckhåll när Du ska sova, så att Du kan ta några klunkar om det behövs.

På apotek finns läkemedel mot hosta. Det är oklart vilken effekt de har, men en del tycker att de hjälper.

Undvik att röka. Försök också att inte vara på platser där andra personer röker. Hostan blir värre av rök.

Det är inte nödvändigt att ta läkemedel mot feber. Men om Du tycker att Du mår dåligt av febern kan Du göra det.

Detta gäller för barn med feber:

Barn från 3 månader kan få läkemedel som innehåller paracetamol

Barn från 6 månader kan få läkemedel som innehåller ibuprofen

Barn och ungdomar under 18 år bör inte använda läkemedel med acetylsalicylsyra mot feber utan att först prata med en läkare. 

Det kan vara lättare att andas och sova om Du ligger med huvudet högt. Du kan lägga extra kuddar under huvudet eller madrassen.

Det kan vara skönt att ha svalt i rummet där Du sover. Du kan t ex sänka värmen på elementet eller öppna fönstret.

De allra flesta som har covid19 behöver inte söka vård eftersom besvären brukar gå över av sig själv.

Kontakta en vårdcentral om Du har ett eller flera av följande besvär:

Du blir andfådd när Du rör Dig

Du är så orkeslös att Du har svårt att vara uppe

Det gäller även om Du är vaccinerad mot covid19

Ring telefonnummer 1177 om Du behöver sjukvårdsrådgivning. Då får Du hjälp att bedöma symtom eller hjälp med var Du kan söka vård.

Kontakta genast en vårdcentral eller en jouröppen mottagning om Du har något av följande besvär:

Du blir plötsligt mycket sämre

Du får svårt att andas även när Du vilar

Om det är stängt på vårdcentralen eller den jouröppna mottagningen, sök vård på en akutmottagning

Det är ovanligt att behöva bli undersökt. Men en del behöver bli undersökta av en läkare. Då kan Du få lämna prov för att se om symtomen beror på covid19, eller t ex influensa. Du får lämna ett salivprov, eller så tar vårdpersonalen provet genom näsan med en tunn pinne.

En del behöver lämna blodprov.

Covid19 går oftast över av sig själv. Men en del behöver behandling.

Det finns läkemedel som är antivirala, eller virushämmande. De förkortar tiden som man är sjuk. En läkare bedömer om Du behöver virushämmande läkemedel, t ex för att Du har en ökad risk att bli allvarligt sjuk.

Behandlingen kan också minska risken att behöva bli inlagd på sjukhus.

Antibiotika hjälper inte mot covid19, eftersom covid19 orsakas av virus.

Det är ovanligt, men en del som får covid19 blir allvarligt sjuka och behöver vård på sjukhus. Det kan t ex vara för att för att lindra symtomen, eller för att hjälpa kroppen att bli av med infektionen.

Covid19 kan ibland leda till lunginflammation.

För en del som får covid19 tar det lång tid att må som vanligt igen. Det kallas ibland postcovid och kan ge olika symtom. 

Det är mycket ovanligt att barn och ungdomar blir allvarligt sjuka i covid19. En del som blir så sjuka kan få en inflammation i kroppens olika organ.

Du som är gravid behöver inte söka vård om Du blir sjuk med lätta symtom. Det gäller om Du inte har t ex en sjukdom som ökar risken att bli allvarligt sjuk.

Barnet i magen smittas inte om Du har covid19.

En del gravida med symtom rekommenderas att lämna prov för covid19. Kontakta barnmorskemottagningen om Du får symtom och har t ex diabetes, högt blodtryck eller obesitas, kraftig övervikt.

Välj region högst upp på sidan för att se vad som gäller där Du är.

De flesta kan föda som vanligt fast de har covid19. Du kan behöva föda med kejsarsnitt om Du blir allvarligt sjuk.

Du kan amma barnet, även om Du har covid19.

Här är några råd för att minska risken att bli sjuk:

Tvätta händerna ofta och noggrant med tvål och vatten

Undvik att röra vid ögonen, näsan eller munnen

Undvik nära fysisk kontakt med personer som Du vet är sjuka

Här är några råd för att undvika att smitta andra om Du själv är sjuk:

Tvätta händerna ofta och noggrant, speciellt om Du hostar eller nyser

Hosta eller nys i armvecket, eller i en pappersnäsduk som Du slänger i en soppåse

Umgås gärna utomhus när många brukar bli sjuka. Det minskar risken för smitta, eftersom viruset skingras snabbare i fria luften

Du kan söka vård på vilken vårdcentral du vill i hela landet.

Du ska få vara delaktig i Din vård. För att kunna vara det behöver Du förstå informationen som Du får av vårdpersonalen. Ställ frågor om det behövs. Du ska t ex få information om behandlingsalternativ och hur länge Du kan behöva vänta på vård. 

Även barn ska få vara delaktiga i sin vård. Ju äldre barnet är desto viktigare är det.

Du har möjlighet att få hjälp av en tolk om Du inte pratar svenska. Du har också möjlighet att få hjälp av en tolk om Du t ex har en hörselnedsättning.

Efter covid19 kan det vara olika innan man mår som vanligt igen. För en del tar det tid. En del får så kallad postcovid. 

Du kan behöva vaccinera Dig mot covid19 om Du har en ökad risk att bli allvarligt sjuk. 

Många sjukdomar kan spridas genom kontakt med händer. Genom att tvätta händerna kan Du undvika att själv bli sjuk. Du kan också undvika att smitta andra om Du redan är sjuk.