Marres blogg

Det finns cirka 200 cancersjukdomar. Några har tidiga och tydliga symtom. Andra upptäcks inte förrän cancersjukdomen har hunnit utvecklas och sprida sig i kroppen. Det finns symtom som oftast inte har något med cancer att göra, men som kan ha det. Kontakta en vårdcentral om Du har fått nya symtom som inte går över och som Du inte hittar någon förklaring till, t ex något av följande: Du känner Dig sjuk och vet inte varför Du är mycket trött Du har minskad lust att äta Du går ner i vikt fast Du inte vill Du har långvarig feber Du har ont under en längre tid. Många mottagningar kan Du kontakta genom att logga in. Kontakta genast en vårdcentral om Du har något av följande: En knöl någonstans på kroppen, t ex en knöl i bröstet Blod i avföringen Blod i urinen Svårt att börja kissa och behov av att gå på toaletten oftare Blodiga upphostningar Svårt att svälja Blödningar från underlivet efter klimakteriet Blodbrist Symtomen beror oftast på något annat än cancer. Men ta dem på allvar så att Du ...

Det sägs att den mening alla människor längtar mest efter att få höra är "Jag älskar Dig" . Den andra meningen är, "Jag förlåter Dig" . Och den tredje på topplistan över vad i helst av allt vill höra är, "Maten är klar".  Vad vill jag allra helst att någon ska säga till mig idag?

Det sägs att ensamhet dödar fler människor än rökning. Sverige är ett fantastiskt land men vi är också bland de ensammaste och minst religiösa folken på jorden. Vad vi saknar är gemenskap med varandra och Gud. Vem eller vilka är jag beroende av i mitt liv?

Personer över 75 år, samt personer inom vissa riskgrupper över 60 år, bör vaccinera sig mot RS-virus enligt Folkhälsomyndigheten. Två vacciner mot viruset har nyligen godkänts i Sverige för personer som är 60 år och äldre. RS-virus är ett virus som orsakar luftvägsinfektion och kan ge symtom från lindrig förkylning till allvarlig lunginflammation. Viruset drabbar framför allt äldre och spädbarn hårt.  Personer över 75 år och personer över 60 år med vissa andra riskfaktorer rekommenderas av Folkhälsomyndigheten att ta vaccinet. Det är den första rekommendationen i Sverige om vaccinering mot just RS-virus. Det är upp till regionerna att besluta om och hur vaccinet ska erbjudas till befolkningen.  Folkhälsomyndighetens utredning visar att det finns en tydlig ökad risk för allvarlig RS-infektion, som leder till sjukhusvård eller död bland personer från 75 år. Vi vet att vaccinerna som nu godkänts för äldre har en god skyddseffekt. Mot bakgrund av den påtagligt ökade risken för sju...

Den tidigare Malmöspelaren Adam Johnson har avlidit efter en olycka under en hockeymatch i Storbritannien. Enligt BBC träffades Johnson av en skridskoskena i halsen efter en kollision på isen. Olyckan inträffade halvvägs in i matchen mellan Nottingham Panthers och Sheffield Steelers i den brittiska hockeyligan på lördagskvällen. Matchen avbröts och arenans runt 8 000 åskådare utrymdes samtidigt som spelarna bildade en ring runt Johnson, som fick akutvård på isen. Amerikanen fördes med ambulans till sjukhus där han senare avled, uppger klubben på X, tidigare Twitter, på söndagsmorgonen. "Nottingham Panthers är förkrossade över att tillkännage att Adam Johnson tragiskt har gått bort efter en galen olycka under matchen i Sheffield i går" , skriver klubben. Adam Johnson spelade under säsongen 2020/2021 för Malmö Redhawks i SHL. Till Sydsvenskan säger klubbens vd Patrik Sylvegård att "våra tankar går till hans föräldrar och nära och kära" . Att folk går bort är tragiskt...

 

Skådespelaren Matthew Perry, mest känd för att ha spelat Chandler i tv-serien "Vänner" , har hittats avliden i sitt hem i Kalifornien. Polisen utreder dödsorsaken som ännu är okänd, men det finns ingen misstanke om brott, skriver Los Angeles Times och nöjessajten TMZ, som var först med att rapportera om dödsfallet med hänvisning till poliskällor. Matthew Perry vann internationellt erkännande för sin roll som den kvicktänkte, osäkre och neurotiske Chandler Bing i den amerikanska tv-serien "Vänner" som sändes i tio säsonger mellan 1994 och 2004. Warner Bros, som producerade "Vänner" , uppger i ett uttalande att nyheten om Perrys bortgång är "förkrossande" . "Genomslaget för hans komiska genialitet märktes över hela världen och hans arv kommer att leva vidare i så många hjärtan. Det här är en förkrossande dag och vi önskar skicka vår kärlek till hans familj, närstående och alla hans hängivna fans". Perry nominerades 2002 till en Emmy för ...

Vi i Sverige äter mest av en viss sorts mat av alla EU-länder. Nu visar en ny studie att den kan vara beroendeframkallande. Det är ultraprocessad mat som det handlar om och färdigmat som t ex fryst pizza, sojaburgare, nuggets och falukorv. Maten har bearbetats “mycket” och görs industriellt och kan innehålla tillsatt fett, socker och salt. En ny sammanställning av studier visar att 14% vuxna och tolv procent barn kan vara beroende, uppger Nyhetsmorgon. Du kan inte stå emot maten, en riktig, riktig ”craving” . Vi är vana vid begreppet sockerberoende, men det finns inga diagnoser på matberoende överhuvudtaget. Med det sagt är alla forskare rörande överens om att det finns ett beroendeliknande beteende, säger hon i programmet. Det som kopplas till beroendet är kombinationen av socker, fett och salt. Det är lite fiber och väldigt energitätt, så vi får väldigt mycket kalorier per tugga. Vi vet att det inte är så vi ska äta, säger Kristina Andersson och fortsätter, det är dels genetiskt, m...

Lär oss hur få våra dagar är,  då vinner vårt hjärta vishet.  Ps 90:12

 

En man i 40-årsåldern begärs häktad misstänkt för grovt vållande till annans död och grov vårdslöshet i trafik efter dödsolyckan på Nockebybron mellan Ekerö och Bromma i västra Stockholm, rapporterar Expressen. Mannen är på sannolika skäl misstänkt för brotten. En pojke i 15-årsåldern omkom och en jämnårig flicka som färdades på en moped skadades allvarligt i krocken som inträffade vid klockan 21:30-tiden på fredagskvällen. Flickan vårdas fortfarande på sjukhus med allvarliga, men inte livshotande skador. Mannen i 40-årsåldern som körde bilen smet från platsen men kunde senare gripas efter det att han krockat med en buss. Han har även anhållits misstänkt för drograttfylleri, men begärs inte häktad på den punkten.

Tesla vill inte ha kollektivavtal, inte Spotify, Amazon eller Klarna heller. Men i grunden är det inte avtalet de är emot, utan följderna, enligt Charlotta Brynger, expert på affärskultur. Företagen är rädda för att fackförbunden ska få för mycket inflytande, säger hon. Såväl internationella som inhemska techbolag motsätter sig kollektivavtal i Sverige. På Tesla pågår en strejk och Klarna hotas av strejk inom kort. Tidigare har både Spotify och Amazon sagt nej till kollektivavtal. Enligt Charlotta Brynger, statsvetare och expert på affärskultur, handlar det om att amerikansk affärskultur, sprungen ur föreställningar om risktagande individualism, kolliderar med den svenska modellens konsensussökande pragmatism. Kollektivavtal ligger långt bort från det amerikanska företagstänkandet, säger hon. Anställningstrygghet är sällsynt i USA. Provanställningar är vanligt förekommande och anställda kan få gå på dagen. De aktuella konflikterna bottnar i avgörande skillnader mellan svensk och amerik...

Oroar Du Dig över Corona nu när samhället öppnar, eller vill Du bara slippa mer VAB och sjukdagar? Samhället öppnar upp, många pendlar till jobbet och restauranger flyttar borden närmre igen. Härligt för efterlängtad samvaro, men också ökad risk att smittas av luftvägsvirus. Här är våra bästa tips för att optimera immunförsvaret så att Du står bättre rustad när höstkylan kommer, och luftvägsvirusen cirkulerar: Prioritera sömn. Se till att får tillräckligt med sömn, en ovärderlig hälsoinvestering och viktigt för ett välfungerande immunförsvar Ät hälsosamt. Varierad och näringsrik mat är viktigt för immunförsvaret. Välj råvaror med omsorg och se till att få i Dig mat som ger Dig tillräckligt med vitaminer, mineraler, protein och nyttiga fetter Återhämtning efter stress. Stress är en del av livet, och går inte att undvika. Det viktiga är att skapa plats för återhämtning då Du går ner i varv. Återhämtning behöver alltså inte vara att sitta stilla, utan kan t ex vara skogspromenader, medita...

 

Britney Spears verkar inställd på att ge ut en fortsättning på "The woman in me" , hennes självbiografi som precis utkommit. I ett inlägg på Instagram skrev artisten att "humor är botemedlet mot allt" och att "volym två släpps nästa år. Förbered Er" . Men inlägget har senare raderats, rapporterar Variety. Tidningen har pratat med källor nära Spears som säger att ingen fortsättning på memoarerna planeras just nu. "The woman in me" utkom den 24 oktober över hela världen och har blivit rejält omtalad, inte minst eftersom det framkommer många nya detaljer om stjärnans liv i och utanför rampljuset. Boken har redan blivit en försäljningssuccé och väntas bli en av de bäst säljande kändisbiografierna hittills.

Afrikansk svinpest är en högst allvarlig virussjukdom som drabbar både tamgrisar och vildsvin. De symtom den ger liknar de som ses vid klassisk svinpest. Afrikansk svinpest är mycket smittsam och djuren blir snabbt allvarligt sjuka och dör oftast inom en vecka. Ursprungligen hörde sjukdomen hemma i Afrika, söder om Sahara, men den har under de senaste åren spridit sig med kraft över flera kontinenter och 2023 bekräftades första fallet i Sverige. År 2023 blev det tragiska faktumet en realitet då det första fallet av afrikansk svinpest registrerades i Sverige, närmare bestämt i Fagerstaområdet, där ett vildsvin drabbades av sjukdomen. Detta bekräftar det ständigt ökande hotet och behovet av att hantera och förebygga spridningen av denna smittsamma sjukdom. För jägare och allmänheten inom det nuvarande karantänområdet kommer konsekvenserna att vara betydande. Statens veterinärmedicinska anstalt (SVA) , ansvarar för att samla in prover från vildsvin för att spåra smittan och övervaka smitt...

Nu råder höst eller vinter i hela landet, sedan lördagen har inte ens allra sydligaste Sverige meteorologisk sommar längre. Hösten sträcker sig nu omkring halva landet och från norra Dalarna och Sundsvallstrakten och norrut råder vinter. Ytterligare några områden i Dalarna och Västmanland har vintertemperaturer och kommer om vädret står sig också få vinter inom kort. Enligt SMHI anländer hösten när en plats har en dygnsmedeltemperatur på under 10 grader, fem dygn i följd. Vintern anländer vid vintertemperaturer fem dygn i följd, alltså en dygnsmedeltemperatur på under 0 grader fem dygn i sträck.

29 oktober är den 302a dagen på året i den gregorianska kalendern (303e under skottår) . Det återstår 63 dagar av året. Nationaldagar Turkiet Turkiets nationaldag Minnesdagar Chiara Badanos helgondag. Namnsdagar Nuvarande, Viola Föregående i bokstavsordning Narcissus, Namnet fanns, till minne av en biskop i Jerusalem på 200-talet, på dagens datum före 1901, då det utgick. Viola, Namnet infördes på dagens datum 1901 och har funnits där sedan dess. Vivi, Namnet infördes på dagens datum 1986, men utgick 2001. Vivianne, Namnet infördes på dagens datum 1986, men flyttades 1993 till 5 maj och 2001 till 20 februari. Föregående i kronologisk ordning Före 1901, Narcissus 1901–1985, Viola 1986–1992, Viola, Vivianne och Vivi 1993–2000, Viola och Vivi Från 2001, Viola I föregående i revideringar 1929, Alfred 1950, Alfred 1964, Alfred 1973, Alfred 1989, Alfred 1995, Alfred 2000, Alfred 2005, Alfred 2010, Alfred 2015, Alfred 2020, Alfred Händelser 539 före Kristus, Kyros II, grundaren av Persiska r...

Normaltid är en gemensam tid för ett större område eller land som jämkar de olika tider som kan uppstå när man på varje plats ställer tiden efter solen, så kallad soltid. Detta innebär oftast att man ställer klockan till tolv när solen står som högst på himlen eller, i tropiska länder, till sex på eftermiddagen vid solens nedgång. Genom införandet av normaltider har världen indelats i tidszoner, där en normaltid gäller i varje tidszon. I listor över länders tidszoner anges respektive normaltid. Sommartid är en tillfällig omställning av klockorna i förhållande till normaltiden. Länge behövdes ingen normaltid. Man levde relativt isolerat i byar och städer och reste oftast inte långt, fort och samordnat. När järnvägen slog igenom som allmänt transportmedel blev det däremot ohållbart med lokala tider. Det blev krångligt att skriva tidtabeller, och lokförarna hade problem med att hålla reda på tiden mot sin klocka. Många järnvägsbolag, inklusive Statens järnvägar, införde en egen järnvägsti...

"Livet är en scen och alla måste spela", skrev författaren William Shakespeare. Idag tar vi plats på livets scen. Vi behöver inte sitta still på sista raden och se på när vårt liv flimrar förbi. Idag spelar vi huvudrollen. Vad handlar mitt livs pjäs om?

Ofta dömer vi oss själva så hårt och har svårt att förstå hur värdefulla vi är. Hjälp oss att ta emot värme och närhet även när vi känner oss värdelösa. Hjälp oss att se att vi är älskade, önskade och vackra. Att vi alla är Guds kärleksbarn. Vad får mig att känna mig värdelös?

Idag behöver vi inte försöka vara någon som vi inte är. Idag kan vi titta på vad vi faktiskt kan och inse hur mycket vi redan vet. Vi är precis där vi ska vara i livet och det enda som betyder något är vad vi gör av just den här dagen. Vad är det finaste som skulle kunna hända mig idag?

Tumör betyder knöl. Tumörer kan ibland vara cancer men det finns också andra sorters knölar och utväxter som Du kan få på kroppen eller i kroppen. De flesta kan Du ha och ändå må bra. Du kan läsa mer om cancer i texten Vad är cancer?  Den här texten ger exempel på tumörer och andra utväxter som för det mesta är godartade. Godartad är samma sak som benign. En godartad tumör eller utväxt växer på ett ställe utan att sprida sig. Den kan ändå behöva tas bort, t ex om den blir stor eller infekterad. En tumör innebär att celler någonstans i kroppen eller på kroppen har börjat föröka sig.  Många tumörer är godartade. Godartade tumörer är ofta lätta att ta bort, om det behövs. Några godartade tumörer kan bli cancertumörer, t ex polyper i tarmen. En cancertumör kallas även för en malign tumör. Den kan växa in i andra organ och kroppsvävnader och oftast även sprida sig i kroppen genom lymfvätskan och blodet. Adenom är samma sak som körtelsvulst. Det är en godartad tumör i en körtel. Kör...

 

Om vi vill veta om vi tror tillräckligt mycket på Gud eller inte är svaret, "Ber vi så tror vi" . Även om vår bön bara är som ett sista halmstrå att klamra sig fast vid, eller som ett tomt rop på hjälp rakt ut i luften, så räcker det. Vad vill jag våga be om?

En snabb och god vardagsfavorit med krämig sås som får lite sötma från honung och syra från lime, perfekta smakkompisar till lax. Koka pastan enligt anvisning på förpackningen. Skär laxen i tärningar. Blanda crème fraiche, smulad buljongtärning, honung, skal och saft av lime i en kastrull. Låt såsen koka upp. Lägg i laxen och låt koka någon minut. Servera med pastan och krydda med peppar. Klart. 8 portioner 450 gr pasta 600 gr laxfilé 3 dl lätt créme fraiche ¾ tärning hönsbuljong 1½ msk flytande honung Rivet skal och pressad saft av 1½ lime Nymald svartpeppar

En del personer har en ärftligt ökad risk att få cancer. Det betyder att risken är medfödd, men det är inte säkert att cancer uppstår. Det finns hjälp som minskar risken, eller upptäcker tidigt om Du håller på att bli sjuk. Först behövs en utredning. I den här texten får Du veta mer om att ha en ärftligt ökad risk för cancer.  Välj region högst upp på sidan för att få mer information om vad som gäller där Du bor. En utredning behövs för att ta reda på om det finns en ärftligt ökad risk för cancer i Din släkt. Ibland finns en utredning sedan tidigare, andra gånger behöver en utredning göras. Det är frivilligt att delta i en utredning eller att lämna prov, om Du erbjuds att göra det. Ibland finns det redan en utredning. Släktingen som deltog i den utredningen kanske har kontaktat Dig. Du kan också ha fått ett brev från en cancergenetisk mottagning. Utredningen kan ha gjort att det gick att hitta en genförändring som orsakar cancer i Er släkt. Då har Du möjlighet att ta reda på om Du ...

 

Vi behöver inte sitta i vår ensamhet och vänta, vi behöver inte strunta i den som är annorlunda, vi behöver inte stänga ute den som knackar på vår dörr. Idag när en oväntad person sträcker ut sin hand mot oss kan vi välja att ta emot den. Vem eller vad har jag svårt för?

Att bjuda på nybakade frallor brukar alltid vara uppskattat. Vi har havregryn i degen för att göra frallorna extra saftiga. Bjud på bröden när de är alldeles nybakade. De som eventuellt blir över kan Du frysa in, så har Du fint bröd att njuta av längre fram. Smula jästen i en bunke. Värm vattnet till max 37°. Häll lite av degvätskan över jästen och rör tills den löst sig. Tillsätt resterande ingredienser. Arbeta degen för hand cirka 10 minuter eller i maskin 5 minuter. Låt jäsa övertäckt till dubbel storlek cirka 40 minuter. Ta upp degen på mjölad arbetsbänk och knåda den lätt. Baka ut till 25 runda bullar och lägg dem på plåtar med bakplåtspapper. Låt jäsa cirka 30 minuter. Sätt ugnen på 225°. Pensla bullarna med uppvispat ägg. Grädda i mitten av ugnen 8-10 minuter. Låt svalna på galler.  25 stycken 25 gr jäst 6 dl vatten 50 gr smör, rumsvarmt 3 dl havregryn 10 - 12 dl vetemjöl 2 tsk salt 1 ägg, uppvispat

Det är aldrig fel med paj, här får du mycket smak och krämighet med smaksatt crème fraiche och kyckling. Perfekt på buffén eller picknicken också. Hacka ihop mjöl och smör till en grynig massa. Tillsätt vatten och arbeta snabbt ihop till en deg. Tryck ut degen i en form med löstagbar kant, cirka 23 cm i diameter Nagga pajskalet med en gaffel och låt vila i kyl cirka 30 minuter. Sätt ugnen på 200°. Skär kycklingen i mindre bitar. Strimla purjolöken. Salta och stek kycklingen i smör i en stekpanna. Tillsätt purjolöken och låt den fräsa med. Låt svalna något. Kärna ur och tärna paprikan. Blanda kyckling, purjolök, paprika, crème fraiche, ägg och hälften av osten. Förgrädda pajskalet cirka 10 minuter. Fördela blandningen i pajskalet och strö över resten av osten. Grädda i nedre delen av ugnen 35-40 minuter.  Receptet gäller för 6 portioner 3 dl vetemjöl 125 gr smör 2 msk kallt vatten Fyllning: 2 kycklingbröstfiléer 300 gr purjolök Smör ½ tsk salt 1 röd paprika 2 dl lätt créme fraiche p...

Cancer hos barn kan innebära att barnet behöver behandling som kan vara jobbig på många sätt. Ibland behöver behandlingen pågå länge. De flesta blir av med sjukdomen. Det är ofta viktigt med uppföljning under en lång tid efter behandlingen. Barncancer är ett samlingsord för cancersjukdomar hos personer upp till 18 år. Exempel på cancer som barn kan få är främst hjärntumör, leukemi, lymfom, neuroblastom, sarkom, Wilms tumör, retinoblastom och levercancer. Cancer hos barn utvecklas på samma sätt som hos vuxna men det går sällan att säga vad cancer hos barn beror på. Ibland är cancern ärftlig, som den kan vara vid retinoblastom. Ungefär 10% av all barncancer är ärftlig. Cancer bland barn är mycket ovanligt. Varje år får cirka 350 barn upp till 18 års ålder cancer, jämfört med över 60 000 vuxna. Fler än fyra av fem barn blir av med sjukdomen efter behandling, även om det varierar beroende på diagnos och hur mycket sjukdomen har hunnit sprida sig när den upptäcks. De flesta barn behöver bli...

 

 

"Gör Er inte bekymmer för morgondagen" , säger Jesus. Det räcker att ta hand om just den här dagen. Om vi gör allt vi kan för att den här dagen ska bli bra, så tar framtiden hand om sig själv den dagen den kommer. Vad plågar mig idag?

De flesta som har cancer behöver rehabilitering åtminstone någon gång. Cancerrehabilitering är allt som kan göra att livet blir så bra som möjligt före, under och efter behandlingen av sjukdomen. Rehabilitering vid cancer är alla åtgärder som kan minska de besvär eller problem som sjukdomen kan orsaka på olika sätt.  Rehabilitering kan göra att behandlingen mot sjukdomen blir effektivare. Det är viktigt att Du är engagerad och deltar aktivt för att rehabiliteringen ska ge resultat. Här är några exempel på vad cancerrehabilitering kan vara: Det är vanligt att känna sig t ex orolig eller arg eller att börja fundera över frågor som, varför har just jag fått cancer?  Många får de svar och det stöd de behöver av att prata med läkaren och kontaktsjuksköterskan. En del behöver ytterligare stöd under olika skeden av sjukdomen.  Sjukdomen och behandlingen kan påverka kroppen på olika sätt.  Rehabilitering kan motverka, lindra eller förebygga många besvär, t ex: Lymfödem Trött...