Marres blogg

Cellförändringar i livmoderhalsen brukar bero på en infektion orsakad av ett virus som kallas HPV. Oftast läker cellförändringar av sig själv. Men en del cellförändringar behöver tas bort eftersom de annars kan utvecklas till cancer i livmoderhalsen. Livmodertappen är den nedersta delen av livmoderhalsen. Det är där cellförändringar kan uppstå. Cellförändringar innebär att celler i någon del av kroppen inte längre fungerar som de ska. Om det sker i livmoderhalsen beror det oftast på en infektion med ett virus som kallas HPV. HPV är samma sak som humant papillomvirus. Cellförändringar är inte cancer, men en del cellförändringar kan utvecklas till cancer i livmoderhalsen. Det är ovanligt. Om det händer, tar det lång tid. De flesta cellförändringar läker av sig själv, eller kan tas bort med behandling. Du märker inte själv om Du har cellförändringar. Men det går att upptäcka med hjälp av ett prov. Det är viktigt att Du lämnar prov om Du får en kallelse att göra det. Om provet visar att Du...

Om vi är så modiga att vi vågar älska och bli älskade så kommer vi att bli sårade. Du själv kommer också att såra andra. Ändå skulle vi alla säga att det var värt det. Kärleken är livets stora sorg och gåva.  Vem vågar jag älska?

Snarkning är mycket vanligt och ett jobbigt problem både för den som snarkar och den som sover bredvid. Dagtrötthet är vanligt, och i en del fall är snarkningen också förknippad med hälsorisker, och bör därför utredas och behandlas. Snarkning kan bero på många saker. Orsaken kan vara hur halsen och svalget är format, hur Du sover och en rad olika livsstilsfaktorer. En del personer som snarkar har även andningsuppehåll i sömnen, så kallad sömnapné. Här är tips på saker Du kan göra själv för att avhjälpa eller lindra problem med snarkning: Gå ner i vikt. Även en liten övervikt kan ge snarkning Sov på magen eller sidan Undvik alkohol eftersom det ger sämre sömn och en slappare muskulatur som gör att Du snarkar mer Sluta röka, eftersom rökning ger svullna slemhinnor Undvik att sova med hög kudde, eftersom det kan böja halsen framåt och göra svalget trångt. Se till att halsen är utsträckt och att luften kan passera lätt i luftvägarna Om Du ofta har nästäppa även när Du inte är förkyld kan D...

 

Fransk potatissallad kryddad med dijonsenap, dragon, kapris och färska örter. Potatissalladen passar till allt från lammfärsbiffar och kyckling, till kallskuret och lax. Denna franska potatissallad är ett självklart inslag när det ska bjudas på buffé. Gör gärna salladen en bra stund innan den ska serveras så alla smakerna hinner sätta sig. Skala potatisen och koka den mjuk i välsaltat vatten. Låt svalna och dela den sedan i mindre bitar. Skala och finhacka lök, vitlök, gräslök och persilja. Rör ihop ingredienserna till dressingen. Blanda potatis, lök, vitlök, örter och dressing. Smaka av den franska potatissalladen med salt och nymalen svartpeppar.  10 portioner 2 250 gr potatis, gärna delikatesspotatis 5 schalottenlökar 2½ vitlöksklyftor 2½ kruka färsk gräslök 2½ kruka färsk persilja Dressing: 2½ dl créme fraiche 5 tsk dijonsenap 2½ tsk torkad dragon 7½ msk kapris 2½ msk vitvinsäger 2½ tsk salt 2½ krm peppar

 

 

 

 

 

Sol och värme kan låta härligt. Men det är större risk än vad många tror att drabbas av negativa hälsoeffekter i värmen. Riskgrupper är exempelvis äldre personer, personer med demens eller kroniska sjukdomar och små barn. För att minska risken för allvarliga konsekvenser av höga temperaturer, såsom värmeslag, är det viktigt att både förebygga och att vara observant på tidiga symtom och tecken på vätskebrist. Värme ses ofta som något positivt och i kombination med bristande kunskap om hälsoeffekter, kan det medföra att vissa trivialiserar eller inte tar problemen på allvar. Många som har hemtjänst, bor på vårdboenden eller i LSS-boenden kan tillhöra en eller flera riskgrupper och vara extra känsliga för höga temperaturer, som i värsta fall kan leda till värmeslag. Höga temperaturer och värmeböljor kan vara farligt för alla, men grupper som har svårigheter att reglera kroppstemperaturen eller inte reagerar på risker är särskilt sårbara: Personer med kroniska sjukdomar såsom hjärt/kärlsju...

 

 

 

TBE är en av de vanligaste sjukdomarna som sprids via fästingar. TBE-viruset kan leda till både hjärninflammation och hjärnhinneinflammation. Det finns ingen botande behandling mot TBE, men det går att vaccinera sig. TBE står för tickborne encephalitis, vilket blir fästingburen encefalit eller fästingburen hjärninflammation på svenska. TBE är en virussjukdom som sprids via fästingar. De flesta som smittas får lindriga, influensaliknande symptom med feber, muskelvärk och huvudvärk och blir helt återställda inom några dagar. I upp till en tredjedel av fallen sprids dock viruset vidare till hjärnan och orsakar hjärninflammation eller hjärnhinneinflammation. Inflammation i hjärnan eller hjärnhinnorna kan leda till bestående minnesstörningar, balansstörningar och förlamning och är i sällsynta fall livshotande. Du smittas när Du blir biten av en fästing som bär på TBE-viruset. Viruset finns i fästingens spottkörtlar och kan överföras vid ett bett. Du kan därför smittas av TBE även om Du snab...

 

30 juli är den 211e dagen på året i den gregorianska kalendern (212e under skottår) . Det återstår 154 dagar av året. Nationaldagar Marocko Marockos nationaldag (egentligen ”Trondagen”, dagen då en ny monark installeras i sitt ämbete) Vanuatu Vanuatus nationaldag (till minne av självständigheten från Storbritannien och Frankrike 1980) Namnsdagar Nuvarande, Algot Föregående i bokstavsordning Abdon, Namnet fanns, till minne av en kristen martyr i Persien på 200-talet, på dagens datum före 1901, då det utgick. 1986 infördes det på 18 december, men utgick 1993. Algot, Namnet infördes på dagens datum 1901 och har funnits där sedan dess. Helena, Namnet förekom, till minne av Skövdes skyddshelgon, tidvis på dagens datum före 1901, eftersom hon firades i Skara stift denna dag. De övriga svenska stiften firade henne på 31 juli och därför har namnet också varit vanligast där. 1901, när det sedan länge hade funnits på just 31 juli, flyttades det till 18 augusti, där det fanns fram till 2001, då ...

1000 1000 var ett skottår som började en måndag i den julianska kalendern. 20 augusti, Stefan grundar Ungern. 9 september, Den svenske kungen Olof Skötkonung och den danske Sven Tveskägg besegrar den norske Olav Tryggvason i sjöslaget vid Svolder. Därmed återtar Sven Tveskägg makten över Norge och blir dess kung på nytt (efter att Olav Tryggvasson avsatte honom fem år tidigare) . Svens ställföreträdare, som innehar den verkliga makten, blir ladejarlarna Sven och Erik Håkonsson. 9 oktober, Leif Eriksson landstiger i Vinland. 25 december, Stefan I (den helige) blir kung av Ungern. Runt denna tid används opium flitigt i Kina och Fjärran Östern. En meteorit kraschar runt denna tid i Nordamerika och delas i flera bitar samt lämnar efter sig en liten krater, 36 meter bred och 6 meter djup. Världens folkmängd uppgår till 300 miljoner människor. Sancho III av Navarra blir kung av Aragonien, Navarra och Kastilien. Staden Dhaka grundläggs. Kejsare Otto III gör en vallfärd från Rom till Aachen ...