Fantastiskt nöjd

-

Sebastian Samuelsson sköt bort pallplatsen i jaktstarten.

Bättre gick det för Martin Ponsiluoma som imponerade och sköt fullt för första gången i karriären.

Jag är hur nöjd som helst, säger han efter femteplatsen.

Sebastian Samuelsson gick ut som femma och var den som på förhand såg ut att kunna hota norrmännen. Men svensken hamnade på efterkälken direkt efter två bom i det första liggande skyttet och föll från femte till 18e plats. I mål var han på 17e plats.

I stället stod hoppet till Martin Ponsiluoma. 25-åringen var säkerheten själv på skjutvallen och klarade sig utan en enda bom.

Jag är hur nöjd som helst. Fyra nollor för första gången, det var skönt att visa att jag kan på vallen. Jag är bara glad och nöjd, säger han till Tidningarnas Telegrambyrå.

Norske Sturla Holm Lægreid gick ut först och lyckades behålla försprånget hela vägen in i mål, trots en bom.

Efter de två första skytteserierna såg det ut att bli ny norsk trippel, men Johannes Dales tre bom i första stående bjöd in till en hård kamp om andra- och tredjeplatsen.

Ponsilouma försökte göra upp med fransmannen Émilien Jacquelin, men orkade inte riktigt hela vägen och slutade femma. Jacquelin kom tvåa och Johannes Thingnes Bø, Norge, knep tredjeplatsen.

Jag har varit lite segare på slutet, men det är ju fjärde veckan så det är inte konstigt att man känner sig lite sliten, säger Ponsiluoma.

Redan på söndag är det dags igen när skidskyttarna avslutar kalenderåret med masstart.

Nu får jag samla ihop mig lite, det blir en tuff dag i morgon. Det är många som är trötta, men det bara gå in gör samma arbete på vallen som jag gjorde i dag. Så får vi hoppas att det blir något liknande resultat, säger han.

Så fortsätter världscupen

Söndag 20 december, Masstart, herrar (klockan 12:00), masstart, damer (klockan 14:25)

Oberhof 4-10 januari 2021

Fredag 8 januari, Sprint, damer (klockan 11:30), sprint herrar (klockan 14:15)

Lördag 9 januari, Jaktstart, damer (klockan 12:45), jaktstart, herrar, (klockan 14:45)

Söndag 10 januari, mixad stafett (klockan 11:30), singel mixad (klockan 14:40)

Kommentarer

Skicka en kommentar

Populära inlägg i den här bloggen

Smulpaj med äpple

-
Bild
Klassisk smulpaj med äpple. En oemotståndlig efterrätt att bjuda med hemlagad vaniljsås, grädde med lite vaniljsocker i eller kvarg med smak av vanilj. Sätt ugnen på 225°. Blanda mjöl och socker i en bunke. Lägg i smöret skuret i bitar och finfördela allt till en grynig massa. Skala, kärna ur och skär äpplena i tunna klyftor och blanda med socker och kanel i en ugnssäker form. Fördela smuldegen över fyllningen. Grädda i mitten av ugnen 15-20 minuter. Vaniljsås Skär upp vaniljstången på längden och skrapa ner fröna i en kastrull. Lägg i vaniljstången. Tillsätt mjölk och 1 dl grädde. Koka upp. Dra kastrullen från plattan och låt stå 10-15 minuter. Ta upp vaniljstången. Vispa ner äggulor, socker och potatismjöl. Hetta upp såsen på medelvärme under omrörning tills den börjar tjockna. Häll upp såsen i en skål och vispa den kall. Vispa resten av grädden och rör ner den i den kalla vaniljsåsen. Klart. Receptet gäller för 6 portioner 3 dl vetemjöl 3 msk strösocker 100 gr smör Fyllning: 4 äpple
Läs mer

Förmaksflimmer

-
Vid förmaksflimmer slår hjärtat oregelbundet och oftast fort. Då kan inte hjärtat pumpa runt blodet som det ska. Kroppen och hjärtat klarar av förmaksflimmer, men det finns en ökad risk för blodpropp och stroke. Därför kan Du behöva behandling. Många som får förmaksflimmer behöver vård på sjukhus. En del har förmaksflimmer hela tiden. Det kallas för permanent förmaksflimmer eller kroniskt förmaksflimmer. Andra har förmaksflimmer som kommer i attacker. Då går flimret över av sig själv eller om Du får behandling. En del märker inte alls av sitt förmaksflimmer. Förmaksflimret kan då upptäckas i samband med att Du söker vård för andra besvär. Det är oftast permanent förmaksflimmer som inte ger så mycket symtom.  Andra får stora besvär och mår mycket dåligt, särskilt vid förmaksflimmer som kommer i attacker. Vid förmaksflimmer är det vanligt att få ett eller flera av följande symtom: Hjärtat slår hårt och fort Pulsen slår oregelbundet Du kan känna Dig andfådd och svag vid minsta ansträngnin
Läs mer

Sepsis, blodförgiftning

-
Sepsis innebär att en infektion påverkar hela kroppen och gör att viktiga organ som hjärtat, lungorna, hjärnan och njurarna inte fungerar som de ska. Sepsis kan vara livshotande. Det är viktigt att Du söker vård direkt om Du tror att Du eller en närstående har fått sepsis. Sepsis kallas ibland för blodförgiftning. Idag vet vi dock att sepsis orsakas av immunförsvarets reaktion på en infektion, vare sig bakterierna finns i blodet eller inte. Infektioner är mycket vanliga. Oftast är de lindriga och läker av sig själv, men ibland kan även det som börjar som en lindrig infektion snabbt utvecklas till ett allvarligt tillstånd som kallas sepsis. Om Du får sepsis känner Du Dig oftast mycket sjuk och har svårt att klara Dig själv. Symtomen kommer ofta plötsligt. Ibland på några timmar. Dessa symtom är vanliga vid sepsis:   Du har eller har haft frossa de senaste dygnen Du har eller har haft feber de senaste dygnen Du har svårt att andas Du verkar förvirrad eller är svår att få kontakt med Du h
Läs mer