1 200 kcal per dag och 30 kolhydrater
Äta så lite som möjligt av potatis, ris, pasta och bröd
Äta klockan 12:00-20:00 och fasta 20:00-12:00
2025-02-26
1 stycken Trombyl
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
1,5 liter kolsyrat vatten Guttsta Källa, Mandarin
Lasagne, 45 kolhydrater, 404,40 kcal
Kaffe och Karlbaderbulle, 64 kolhydrater, 314 kcal
4 droppar Jod
2025-02-27
1,5 liter kolsyrat vatten Guttsta Källa, Mandarin
1 stycken Trombyl
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Crêpes Suzette, 68 kolhydrater, 680 kcal
Kaffe och Karlbaderbulle, 64 kolhydrater, 314 kcal
4 droppar Jod
Lasagne, 45 kolhydrater, 404,40 kcal
2025-02-28
1 stycken Trombyl
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Lasagne, 45 kolhydrater, 404,40 kcal
Kaffe och Karlbaderbulle, 64 kolhydrater, 314 kcal
4 droppar Jod
1 stycken Trombyl
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Lasagne, 45 kolhydrater, 404,40 kcal
4 droppar Jod
1 stycken Trombyl
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Fullkornspasta med ostsås, 45 kolhydrater, 496 kcal
Kaffe och Karlbaderbulle, 64 kolhydrater, 314 kcal
1 stycken Trombyl
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Lasagne, 45 kolhydrater, 404,40 kcal
Kaffe och Karlbaderbulle, 64 kolhydrater, 314 kcal
1,5 liter kolsyrat vatten Guttsta Källa, Mandarin
1 stycken Trombyl
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Lasagne, 45 kolhydrater, 404,40 kcal
Kaffe och Semla, 40 kolhydrater, 330 kcal
4 droppar Jod
1 stycken Trombyl
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Fullkornspasta med ostsås, 45 kolhydrater, 496 kcal
Kaffe och Karlbaderbulle, 64 kolhydrater, 314 kcal
1 stycken Trombyl
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
2 varmkorvar med bröd, 45 kolhydrater, 520 kcal
Fullkornspasta med ostsås, 45 kolhydrater, 496 kcal
1 stycken Trombyl
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Fullkornspasta med ostsås, 45 kolhydrater, 496 kcal
Crêpes med svamp och lökfyllning, 34 kolhydrater, 340 kcal
1 stycken Trombyl
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Crêpes med svamp och lökfyllning, 34 kolhydrater, 340 kcal
1 stycken Trombyl
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
1,5 liter kolsyrat vatten Guttsta Källa, Mandarin
1 stycken Trombyl
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Crêpes med svamp och lökfyllning, 34 kolhydrater, 340 kcal
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal
1 stycken Trombyl
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Crêpes med svamp och lökfyllning, 34 kolhydrater, 340 kcal
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal, Vaniljmousse 23 kolhydrater, 180 kcal
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
4 droppar Jod
1,5 liter kolsyrat vatten Guttsta Källa, Mandarin
Crêpes med svamp och lökfyllning, 34 kolhydrater, 340 kcal
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal, Marängtårta 22 kolhydrater, 174 kcal
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
6 stycken Ost och baconkorv, 7 kolhydrater
2 Cappuccino milkshake
2 Caramel Banana milkshake
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
1,5 liter kolsyrat vatten Guttsta Källa, Mandarin
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Pasta med spenat och vitlök, 14 kolhydrater, 140 kcal
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
1,5 liter kolsyrat vatten Guttsta Källa, Mandarin
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Te, 0 kolhydrater, 0 kcal, Äppelkaka 58 kolhydrater, 380kcal
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal, Äppelkaka 58 kolhydrater, 380kcal
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
1,5 liter kolsyrat vatten Guttsta Källa, Mandarin
Pasta med spenat och vitlök, 14 kolhydrater, 140 kcal
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal, Äppelkaka 58 kolhydrater, 380kcal
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal
Sushi, 42 kolhydrater, 310 kcal
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
1,5 liter kolsyrat vatten Guttsta Källa, Mandarin
Pasta med spenat och vitlök, 14 kolhydrater, 140 kcal
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal, Päronkaka med kanel, 58 kolhydrater, 380kcal
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal, Apelsinkaka, 58 kolhydrater, 380kcal
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal, Päronkaka med kanel, 58 kolhydrater, 380kcal
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal, Apelsinkaka, 58 kolhydrater, 380kcal
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal, Päronkaka med kanel, 58 kolhydrater, 380kcal
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal, Apelsinkaka, 58 kolhydrater, 380kcal
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal
2025-04-29 (97,6)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Kaffe, 0 kolhydrater, 0,5 kcal
2025-04-30 (97,3)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
2025-05-01 (97,3)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
2025-05-02 (98,5)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
2025-05-03 (98,6)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
2025-05-04 (99,0)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
2025-05-05 (98,8)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
2025-05-06 (98,7)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
2025-05-07 (98,9)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
2 varmkorvar med bröd, 45 kolhydrater, 520 kcal
2025-05-08 (98,9)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Sötpotatis med chorizosås, 20 kolhydrater, 76 kcal
2025-05-09 (98,6)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Sötpotatis med chorizosås, 20 kolhydrater, 76 kcal
2025-05-10 (98,6)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Sötpotatis med chorizosås, 20 kolhydrater, 76 kcal
2025-05-11 (98,6)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Tunn ugnspannkaka, 39 kolhydrater, 220 kcal
2025-05-12 (97,5)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Sötpotatis med chorizosås, 20 kolhydrater, 76 kcal
2025-05-13 (97,5)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Sötpotatis med chorizosås, 20 kolhydrater, 76 kcal
2025-05-14 (97,5)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Sötpotatis med chorizosås, 20 kolhydrater, 76 kcal
2025-05-15 (96,8)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Italienska biffar i medelhavssås, 74 kolhydrater, 405 kcal
2025-05-16 (96,5)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Italienska biffar i medelhavssås, 74 kolhydrater, 405 kcal
2025-05-17 (98,3)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Italienska biffar i medelhavssås, 74 kolhydrater, 405 kcal
2025-05-18 (98,3)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Tortelligratäng med svamp och franska örter, 46 kolhydrater, 270 kcal
2025-05-19 (98,3)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Vaniljglass, 21 kolhydrater, 214 kcal
Färsbiffar Toscana, 4 kolhydrater, 240 kcal
2025-05-20 (97,7)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Knäckig kladdkaka och kaffe, 64 kolhydrater, 314 kcal
2025-05-21 (97,7)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Knäckig kladdkaka och kaffe, 64 kolhydrater, 314 kcal
2025-05-22 (97,5)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Mexgryta, 68 kolhydrater, 629 kcal
2025-05-23 (98,0)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Karamelliserade päron med vaniljkräm, 16,4 kolhydrater, 70 kcal
2025-05-24 (98,0)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Karamelliserade päron med vaniljkräm, 16,4 kolhydrater, 70 kcal
2025-05-25 (97,9)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Pannbiff med ugnsbakad lök, 7 kolhydrater, 179 kcal
Clementinmousse, 22 kolhydrater, 220 kcal
2025-05-26 (98,0)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Kladdkaka med Polly och färskostswirl, 43,8 kolhydrater, 263 kcal
Ljumma potatisklyftor i dragonsås, 24 kolhydrater, 120 kcal
2025-05-27 (98,0)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Ljumma potatisklyftor i dragonsås, 24 kolhydrater, 120 kcal
2025-05-28 (96,6)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Räkröra i avokado, 2,5 kolhydrater, 481 kcal
2025-05-29 (96,6)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Räkröra i avokado, 2,5 kolhydrater, 481 kcal
2025-05-30 (96,6)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Räkröra i avokado, 2,5 kolhydrater, 481 kcal
2025-05-31 (96,6)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Räkröra i avokado, 2,5 kolhydrater, 481 kcal
2025-06-01 (95,0)
1 stycken Levaxin
1 stycken Simvastatin
1 stycken Omeprazol
1 stycken Calcichew D Citron, 500 mg
Chokladparfait med apelsinsmak, 39 kolhydrater, 240 kcal
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar